一、心理健康主题班会的主持台词?
亲爱的老师同学们,大家早上好!本次班会的主题是心理健康,我们班委邀请到了***心理老师,大家掌声欢迎。
同学们,我们正处于青春期阶段,有着许许多多的烦恼和痛苦,长期积压在心理,你是否感觉到有一块石头压在头顶? 想不想放下头顶的巨石,那就打开你的心扉,说出你不敢说的话,或者不敢做的事,畅想未来,让我们的老师给你牵引指路,走向光明。下面有情***老师致辞,掌声有情。接下来有请同学们上台畅所一言。二、大学生心理健康班会主题有哪些?
可以先思考下大学生心理健康都会涉及到哪些,只讲个人理解的大学生主要心理健康问题。
1、情感问题,失恋、分手、不和、被骗等等。
2、性格方面自卑,家庭条件、个人身体条件(身高、外貌、语言等等)影响,性格内向,不愿和人打交道。
3、人生方面,恐惧无助,比较相关的是就业选择不知道如何决定,人生感到迷茫不知道下一步的方向这方面。
在这个范围里面选择主题的话,我觉得人生选择方面会比较合适,前面两个不太适合班会这样的场合去说。
比如就业选择方面,可以发散讨论所学专业对口的哪些行业市场形势分析,专业部门更关注哪些能力等等,可以请已经工作的学长,或者就业办的老师做嘉宾,进行分享,然后大家分组讨论,提问答疑
希望能帮助到你。
三、自信主题班会?
一、教学目的
1、通过班会课,让学生能够正确认识自我,接纳自己的缺点,更明白自身的优点,从而建立自信心,以乐观的心态面对生活,迎接挑战。
2、采取同学间相互赞美,学会欣赏他人,接纳他人,同时也感受被他人赞美的快乐。
二、教学重点
通过收集资料,课堂相互交流感受自信对于成功的重要性,从而体会到树立信心的必要。
三、教学背景
经过对学生的了解、观察,我发现我班的许多学生不积极参与学校开展的各项活动,即使是有某方面特长的同学,总怕出丑,总认为自己的能力不够。
四、教学过程
1、引入。
将一只跳蚤放入杯中。开始,跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后,在杯上盖了透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但是碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
提出问题:如果现在把盖子打开,跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?
学生回答:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤碰几次后,认为上面还有盖子,就不再跳的那么高了,把自己的目标就定得相对较低些,认为自己没有能力与信心跳出杯子。
教师:是的,跳蚤失去了自信,跳不出杯子了。那么在我们的生活中,在我们的心理是否也有这样的一个盖子,使大家的信心也受挫呢?
2、由学生来测试同学的信心。
元旦即将来临,准备举办文艺晚会。由明炳同学负责晚会的节目的落实。他请一些班上能歌善舞的同学表演节目。这些同学的表现有自信、自卑与自大。
3、根据学生的表现提出什么是自信。
结合表演中的同学,概括出自卑、自信、自大的特点。
自卑──过低地评价自己,看不到自己的优点。
自大──过高地评价自己,看不到自己的缺点。
自信──恰当地评价自己的优缺点。是相信自己有能力实现自己愿望的心理,是对自己力量的充分肯定。
4、自信会给我们带什么好处呢?
讲述两个故事:尼克松是我们极为熟悉的美国总统,但就是这样一个大人物,却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。1972年,尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然,所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。 然而,尼克松本人却很不自信,他走不出过去几次失败的心理阴影,极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下,他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店,在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后,他又连连阻止调查,推卸责任,在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松,因缺乏自信而导致惨败。 小泽征尔胜于自信的故事。小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏,敏锐地发现了不和谐的声音。起初,他以为是乐队演奏出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时,在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士,他思考再三,最后斩钉截铁地大声说:“不!一定是乐谱错了!”话音刚落,评委席上的评委们立即站起来,报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。原来,这是评委们精心设计的“圈套”,以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下,能否坚持自己的正确主张。
根据这两则因自信不成功与成功的故事,让学生讨论自信的好处并列举名人因自信成功或不成功的事例,以及发生在我们的身边的事例。
5、根据事例让学生感受到自信的重要性。
自信心的重要性:有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。信心可以改变恶劣的现状,使我们充满激情去笑对困难,过关斩将,实现理想。即使在最困难的时候,仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说,人的一生取得的任何一次成功,都是伴随着自尊自信取得的。
6、如何培养自信心。介绍增强自信心的七种方法。
有同学说,不是我没有自信,没有努力,是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑,是这样吗?据统计:正常人只运用了自身潜力的2%到5%,也就是说,最成功的人只运用了自身潜力的5%,前苏联学者做了一个形象的比喻,一个正常人如果发挥了自身潜力的一半,那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。
因此,只要把我们的潜能发挥出来,别人能做到的事,我们自己也一定能做到,相信自己,只要坚持不懈地积极进取,就一定会获得成功。
培养自信心的几种方法:
A、善于发现自己的长处。
B、给自己一个微笑。
C、学会积极的自我暗示。
D、学会自我激励。
E、感受别人的欣赏。
F、成功的体验。
H、充实自我,提高自身素质。
7为同学找自信。挑选出班里的二位具有代表性的缺乏自信的同学,让同学说这两位同学的优点。
8、让自信与我们同行:每个人拿出一张纸把同桌的优点写在纸上并赠予同桌。
9、送全班同学一句话:I think I can, I can (我相信我行,我一定行)
10、歌曲欣赏:《相信自己》
五、教学后记
在这节班会课中,我运用了多媒体教学手段,采用多种形式,如讲故事、讨论、为同学找自信、为同学找优点、歌曲欣赏等等,让学生在活动中知道自信的重要性,培养自信的方法,并在为同学找优点的活动中得到激励,增强了自信心。
四、大学班会主题?
1、认识新朋友,融入新团队。
2、砥砺身心,成就未来。3、高中生活如何起航。4、为了母亲的微笑,培养孩子对母亲的爱。5、高中生学习方法。6、中学生礼仪知识知多少? 7、尊敬师长,遵守纪律。8、养成良好行为习惯,做有品位的中学生。9、新的征程,请锁定你远航的灯塔。10、新的起点,请放飞你青春的激情。11、养成文明习惯,一滴水折射的光辉。12、为集体多做好事,我的集体,我的家。13、细节决定成败。14、梅花香自苦寒来。15、节约用水,从我做起,从点滴做起。16、合理调节情绪,做自己情绪的主人。17、珍惜青春年华。18、理解是相互的,尊重是彼此的。19、读书:我书我秀。20、缅怀先烈,发奋读书。21、珍惜劳动成果,反对铺张浪费。22、守纪从小事做起,时时事事做到遵规守纪。23、合作与竞争,取长补短,携手共进。24、良好习惯成就美好人生。五、主题班会记录?
一、要注意格式(网上可以查,也可以问问身边的学长学姐)
二、表明时间、地点、参加会议的人,有没有请假的同学
三、抓住班会的重点,为什么开?对班级有那些积极的影响
四、做好总结
六、主题班会题目?
种类很多,我列举几条比较经典而且适用小学生主题的。
文明礼仪主题班会。
加强责任感主题班会。
我爱我家争做家庭小助手主题班会。
学习交通规则及法规主题班会。
诚信在心中主题班会。
德智体美劳全面发展主题班会。
培养自信主题班会。
感恩父母主题班会。
七、主题班会如何选择主题?
主题班会选择主题方法如下:
首先要了解学生在想什么、怎么想,要选择他们共同关心的话题,让每个人都有话可说,有情可触。如针对当前中学生恋爱问题,设计主题“异性交往大家谈”;针对学生对统一校服有意见,设计主题“统一着装与张扬个性”。这些主题“从学生中来,到学生中去”,体现了“以人为本、以生为本”的教育理念,能够收到较好的效果。
八、主题班会主题有哪些?
种类很多,我列举几条比较经典而且适用小学生主题的。
文明礼仪主题班会。
加强责任感主题班会。
我爱我家争做家庭小助手主题班会。
学习交通规则及法规主题班会。
诚信在心中主题班会。
德智体美劳全面发展主题班会。
培养自信主题班会。
感恩父母主题班会。
九、我是留守娃,我健康,我快乐,主题班会?
使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。2、安全使用煤气1)燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器、蜂窝煤火等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。(二)、游泳时要注意安全1、游泳需要经过体格检查。2、要慎重选择游泳场所。3、下水前要做准备运动。4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。5、水下情况不明时,不要跳水。6、发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。(三)、交通安全1、行走时怎样注意交通安全1)在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。2)集体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。4)穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。(四)、发生火灾怎么办1、要打火警电话119报警,报警时要向消防部门讲清着火的地点,还要讲清什么物品着火,火势怎么样。2、一旦身受火灾的威胁,千万不要惊慌,要冷静,想办法离开火场。3、逃生时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
十、健康主题班会开场白和结束语?
开场白: 主持1:盼望着长大的童年在不知不觉中远去,步入中学的少年陆续受到青春之神的点化,渐渐地拥有了属 于自己的“成熟与长大的脸”。 主持2:稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩,充满着青春的活力。 主持1:颗颗年轻的心,翻腾着青春着浪潮; 主持2:颗颗年轻的心,品尝着青春的滋味。 主持1:在这花季雨季的岁月里,给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜,也带来了焦躁和烦恼。 主持2:在这五光十色的妙龄里,多了些梦幻,多了些朦胧的“爱”。 合:同学之际,《健康》主题班会现在开始。结束语: 从前面大家的发言已经看出大家对健康的认识,希望大家要在今后的工作和生活中为了自己和家人的幸福注重健康,要充分认识到,爱自己,爱健康,才能真正爱家人,为社会多做贡献,反之,什么爱呀理想啊都将成为泡影。