细心训练的十个方法？

1、认真、细致对待生活：做任何事的时候要认真对待，不要抱着无所谓的态度。生活中，无论是物品的摆放，还是生活安排，亦或是工作计划，都有条不紊，做好计划。生活上井井有条，能够让自己的生活和工作变得更加富有乐趣。坚持简洁、细致的生活方式，会让生活更加清晰明了。

2、多了解信息在阅读中培养自己的注意力细心力。不论是对事还是对人，了解的多了就会让你对过程有所预判，更清楚的知道还缺什么，哪些不能做。

3、避免情绪化，情绪激动时会忽略很多东西。

4、自我暗示：不断的对自己说自己应该怎样做，到一定程度后，即使遇到突发情况也可以毫无遗漏的做的很完美。

5、准备一本备忘录，将要做的事和做过的事记在上面，每天浏览一遍。

6、最后就是摆正心态。当非常在乎一件事时自然把什么可能性都想到了。