5.0属于100以下的度,以下为新旧度数对照表
根据对照表,5.0换算成1.0在对照视力表,可以明显的看出1.0属于100度以下的数字,并没有度数,也就是说5.0为视力为正常,没有屈光不正的情况,为标准的视力。
但5.0已临界近视眼,为避免发展成近视眼,建议平素要养成良好的用眼习惯,避免熬夜劳累,避免过度用眼,每天坚持做眼保健操,看手机,看电脑一小时以后要远眺,不要在移动的车上躺着、趴着看手机,多看一些绿色背景,书眼间距要达到30厘米,多吃一些新鲜的蔬菜水果以及动物肝脏,可以保护视力,预防近视。
平时就应该注意休息,减少近距离操作,避免视疲劳,清淡饮食避,免辛辣刺激的食物,同时还应该注意全身病变情况。