事业单位工作18年了很累怎样办？

一、事业单位工作18年了很累怎样办？

建议你辞职，行行出状元，只要你喜欢的事业，再加上你的恒心和毅力，肯定可以成功

二、在行政单位工作好累 心累 我该怎么办啊

五个方法轻松消除“心累”

人们的很多心理活动都是额外的心理负担，因为许多时候着急与担心根本于事无补。美国某著名大学对2842 名一周工作超过100 小时的工作者进行了调查，结果表明：“工作超时与工作焦虑之间其实没有什么必然关联。”

确实，很多时候我们之所以感到累，更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感，在心理上将其当作沉重的包袱，背负着这个包袱才感到格外地累。此外，很多人在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，如此一来，也必然会导致心理上的疲劳。

那么，如何才能消除心理上的疲劳，使我们的心情轻松下来，感受愉悦与美好？

第一招：换个角度看世界

我们之所以不能沉浸在某一特殊时刻所发生的事情中，关键在于过多地关注一些利益攸关的目的，而忽略了去发现和欣赏许多美好的东西。赶车上班，与其为那一个多小时的上班车程而忧心忡忡，倒不如把心思倾注于美丽清晨的每一个细节之中。也许一阵清脆的鸟鸣能让你心情愉快，刚刚盛开的花朵能使你倍感神清气爽，留一份好的心情带到你的工作单位。

第二招：丢掉完美主义的枷锁

人非圣贤，孰能无过。对自己多一份宽容，我们也能变得更加轻松。

第三招：寻觅一两个知己

在我们烦恼的时候可能并不需要别人讲太多的大道理，更多的时候，我们是希望心理上的郁闷与烦恼能够一吐为快。所以，亲密的“闺中密友”自然是生活中不可或缺的一个部分。朋友的倾听能让你理清思绪，朋友的理解能给予你支持和鼓励。试着找寻你的闺中密友吧。

第四招：让生活多一些变换

不妨开动脑筋，变换一下生活的方式，如买本菜谱，尝试着做一些新鲜的菜肴，或是找点理由，偶尔全家人来一顿烛光晚餐。每天定时定点看电视的时间是否可以改为出去散散步运动一下。到了节假日全家出游一次。总之，只要是能做到的都可以试一试，或许只是一个小小的改变就能有意想不到的效果呢。

第五招：“胡思乱想”也能消除疲劳

心理学家研究发现，“胡思乱想”有助于消除工作、生活中的紧张疲劳，起到放松身心的作用。当你感到疲乏、困倦、无聊的时候就去胡思乱想吧。你可以想象着和老公一起又重新回到了蜜月中的旅行、想象着由于自己的工作业绩突出，工资又长了一倍，想象着自己的宝宝一点一点长大……总之，你的思绪可以四处遨游，只要是快乐的，沉醉的。不过，这种漫无边际的胡思乱想只是日常生活中的一种补充而绝不是替代，要适可而止，不可本末倒至。

三、事业单位，累的要死工资还不高，想辞职，又没有下一步的清楚的打算，能给个参考吗？

1.“干哪行，怨哪行“。是人的通病；

2.在任何一个行业要想取得成绩，不辛苦肯定是不可能的，必须经过历练。这是事物的规律；

3.可以看得出你是个不安于现状的人；

4.假设自己决定离开事业单位了。预演一下哪个行业适合你？会遇到什么样的困难？自己能承受的程度？

5.自己有什么特长或哪些能力？

6.估计想到这些，你会认为还是现在的工作好；

7.当然，你若有很大的抱负、不成功誓不罢休的信念、经济长期没有困难、年轻等。撸起袖子干一场，也是一个好决定。

祝你顺利！

四、农业局之类的公务员或者事业单位是不是很辛苦

要看各个地区，地区的农业是否为主力产业，如果是，那么确实比较辛苦，事情多责任大，如果不是，那就很闲了