肌酐230高吗？

一、肌酐230高吗？

首先就这个问题，先给出一个准确的判断，肌酐230是算高的；因为一般来说肌酐的正常标准为：男44-133umol/L；女70-106umol/L；230的这个值不仅是高了，是已经超高了。

目前对于肌酐的认识，相信还有很多人很茫然，对它不够了解，不知道它是一个什么东西，在这里先来做一个简单的介绍：

肌酐它是人体的一个代谢废物（通俗来讲就是体内垃圾毒素太多了），这主要是由肌肉组织代谢产生，99%的肌酐都是通过肾脏代谢，所以它是一个评估肾功能的主要指标。而肌酐高多为肾脏损伤所致，人体肾脏固有细胞，有排除代谢产物的功能，当受损的肾小球滤过屏障被破坏，逐渐从受损到发生瘢痕化，因此肌酐，尿素氮等代谢产物不能排出体外，而蓄积在体内，出现及血肌酐高。血肌酐升高，若是没有超过700umol/L且症状并不是很严重，可以先给予口服药物对症治疗，还可给予中药灌肠治疗，如果肌酐超过700ummol/l，就表示肾脏已损伤95%以上了，必须高度重视，以免危及生命。

如果不知道肌酐指数的严重性，可以根据以下这四期来进行判断参考；

第一期（肾功能代偿期肌酐133-177，清除率50-80）并不会出现任何的症状，相对来说，较安全。

第二期（失代偿期肌酐186-442，清除率20-50）肾小球已损害60%-75%，会出现贫血、乏力，还伴有感染、出血。

第三期（肾功能衰竭期肌酐451-707，清除率10-20）肾小球已损害75%-95%，会出现疲劳、乏力、注意力不集中、贫血明显、夜尿增多等症状。

第四期（尿毒症期或是肾功能不全终末期，肌酐指数大于707，清除率低于10），肾功能已损害95%以上，会出现严重的症状，如：尿少、浮肿、重度贫血、口臭、尿有骚味等等。

二、肌酐高如何科学搭配饮食？肌酐高病人菜谱推荐

肌酐高病人饮食注意

肌酐是人体内代谢废物，其含量的升高可能意味着肾功能出现问题。对于肌酐高的病人来说，科学的饮食搭配尤为重要。合理的饮食可以减轻肾脏负担，有助于稳定肌酐含量。以下是针对肌酐高病人的饮食建议和菜谱推荐。

蛋白质选择

肌酐高的病人在膳食中摄入蛋白质要适量控制，选择优质蛋白质，如鸡蛋、鱼肉、豆类等，避免摄入过多的肉类蛋白，以减轻肾脏的负担。

低钠饮食

钠是肾脏的“大敌”，肌酐高的病人应当选择低钠食物，避免食用过咸的食物和罐头食品，同时少用酱油等高钠调料，以控制血压和肾脏负担。

多维生素摄入

合理摄入多维生素对于肌酐高的病人非常重要，蔬菜水果中富含的维生素C、维生素E等具有一定的保护作用，有助于减轻肾脏的损伤。

肌酐高病人菜谱推荐

以下是适合肌酐高病人的简易菜谱推荐：

• 菜谱一： 清蒸鲈鱼，蔬菜沙拉，蒸蛋
• 菜谱二： 红烧茄子，糖醋排骨，紫菜汤
• 菜谱三： 豆腐蔬菜汤，鸡胸肉炒时蔬，糙米饭

以上菜谱均选用了低脂低盐的食材，搭配合理，适合肌酐高的病人食用。

希望以上的饮食建议和菜谱推荐对您有所帮助！

三、公务员体检血压高被刷怎么办？

公务员体检因为高血压被刷，大概是最惨的一种了。经历了笔试面试，最后体检阶段，其他指标都很正常，却倒在了这个指标上，不过也不要太担心，即便现在血压有点高，到了下次入围体检的时候依然有解决方法，所以目前放宽心备考是可以的。

高血压分为两种

一种是本身血压就高的，这类确实是问题，需要吃药来控制好血压。

但是对于考公的小年轻来说，大部分都是第二种，也就是紧张所导致的血压高。而如果坐下来休息五分钟左右，再次测量，他的高压基本上就是120多。当然，这是没人在看他测量的前提下，如果有人看着他测，他还是紧张，血压还是会上升到140多。这种其实很好应对。

四、肌酐116高吗？

正常人的肌酐是53到140。肌酐116在这个正常范围内。所以是正常的不高。即肝是人体肌酐代谢所产生的一种毒素。如果肌酐超过正常范围不多，不必过于担心，可以通过饮食调理到正常值。可以低脂低盐饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。加强运动锻炼。

五、什么会使肌酐高？

血清肌酸酐增加的原因都是由于肾功能不全，所以首先要看的是你是否有高血压肾炎的病史，你的血肌酐目前偏高。首先，这取决于增长的程度。首先，应检查血常规、尿常规、血压和泌尿系统彩色多普勒超声。轻微的增加对你的身体不会有太大的影响。

六、肌酐高食疗菜谱 | 降低肌酐水平的健康饮食方案

什么是肌酐高？

肌酐高是指血液中肌酐浓度异常升高，通常表明肾脏功能出现问题。肌酐是一种代谢产物，它通过肾脏排泄体外，因此肌酐的水平可以反映肾脏的排泄功能。肌酐高可能与肾脏疾病、高血压、糖尿病等健康问题有关。

如何通过饮食降低肌酐水平？

饮食在肌酐高的治疗过程中起到重要的作用。正确的饮食可以缓解肾脏负担，对于降低肌酐水平具有积极的帮助。以下是一些针对肌酐高的食物和食谱建议：

1. 低蛋白饮食

减少蛋白质的摄入可以帮助减轻肾脏的负担。选择一些低蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆制品等，合理搭配，以满足身体的需求。

2. 控制钠摄入

高钠摄入会导致体内水分潴留，加重肾脏负担。避免食用过咸的食物，尽量选择新鲜的食材，并注意食物的制作方法，如清蒸、煮炖等，控制食物中的盐分。

3. 补充维生素B族

维生素B族对于肾脏功能的维持和修复具有重要作用。可以通过食物或补充剂来摄入维生素B族，如五谷杂粮、肉类、鱼类、绿叶蔬菜等。

4. 多喝水

适量的饮水可以促进尿液的排出，缓解肾脏的负担。建议每天喝足够的水，但也要注意遵循医生的建议，避免过度饮水。

5. 避免刺激性食物

避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、咖啡、浓茶等，这些食物可能刺激肾脏，加重症状。

6. 合理分配饮食

合理分配饮食，保持均衡的营养摄入。建议多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，减少高糖、高脂食物的摄入。

7. 注意烹饪方法

烹饪食物时尽量选择清淡的方式，如清蒸、煮、涮等，减少烹调油的使用，尽量避免油炸等高油脂的烹饪方法。

8. 食物搭配

根据个人情况，合理搭配食物。可咨询医生或专业营养师，针对个体情况进行饮食计划的制定。

以上是一些针对肌酐高的饮食建议，但请记住，在进行任何饮食调整前，一定要咨询专业医生或营养师的建议。每个人的身体状况和健康问题都不尽相同，个体化的饮食计划才是最可行的方式。

感谢您阅读本篇文章，希望通过这篇文章，你对于肌酐高的饮食调理有更全面的了解，同时也希望能为您的健康带来一些启示。

七、去体检了，发现肌酐高是怎么回事？

肌酐是肾功能的重要指标。造成高肌酐的原因主要有两个：一是生理原因是由于大量吃肉、生活不规律、饮食不规律、剧烈运动或高烧引起的肌酐升高。二是病理原因，是由于肾脏疾病，如肾小球肾炎、肾小管病变、肾功能不全、肾功能衰竭、肾结石等原因降低了肾小球滤过功能，导致肌酐升高。

八、肌酐高是肾衰吗？

肌酐高只是代表了肾功能不全，还达不到肾功能衰竭的程度。先从饮食上需要注意食盐的摄入，以低盐为主。特别是有高血压、水肿的症状更要控盐。再就是蛋白质的量，需要控制摄入。其治疗办法，可选用透析。

九、肌酐高是肾炎吗？

肌酐是衡量肾功的重要指标，虽然肾炎不一定导致肌酐变化，但是肾功能变化，会引起肌酐变高，肾脏代谢能力减退。千万不要乱吃刺激肾脏的药物，节制蛋白质饮食，保持大便顺畅，肾炎的判断要有肾损伤的说明，如水肿、蛋白尿、肌酐增高、尿素氮增高等。

十、血肌酐高的症状？

血肌酐高的症状有食欲不振，恶心呕吐，消化不良，全身乏力，尿频，尿急，尿痛等等现象，如果出现血肌酐高有轻微的症状，可以使用一些针对性药物来进行治疗，严重的话就要及时就医，在医院做一个全面的检查，在医生指导下使用一些药物来进行治疗。